크론병 환자가 피해야 할 음식 총정리
크론병은 만성 염증성 장질환 중 하나로, 음식 선택이 증상 악화에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 크론병 환자가 피해야 할 음식들을 총정리하고, 올바른 식습관 관리 방법까지 함께 안내해드리겠습니다.왜 음식 조절이 중요한가?크론병은 장벽에 염증과 궤양을 일으키기 때문에, 특정 음식이 장을 추가로 자극하거나 염증을 악화시킬 수 있습니다. 특히 장이 예민해진 활동기(active phase)에는 음식 관리가 필수적입니다.크론병 환자가 피해야 할 음식1. 고지방 음식튀김류, 패스트푸드, 가공육(베이컨, 소시지)소화가 어렵고, 장운동을 과도하게 촉진해 설사를 악화시킵니다.2. 고섬유질 음식 (활동기 기준)생채소(특히 양배추, 브로콜리), 생과일 껍질, 견과류, 통곡물염증이 심할 때는 섬유질이 장을 ..
2025. 4. 28.
크론병이란? 주요 증상부터 진단 방법까지 한 번에 알아보기
크론병은 들어본 적은 있어도 정확히 어떤 질환인지 모르는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 크론병의 정의, 주요 증상, 원인, 그리고 비슷한 질환과의 구분법까지 실질적으로 정리해보겠습니다.크론병이란?크론병(Crohn’s Disease)은 입에서 항문까지 소화기관 전체 어디에서나 발생할 수 있는 만성 염증성 장질환(IBD, Inflammatory Bowel Disease) 입니다. 특히 소장 끝부분(말단 회장)과 대장에 염증이 잘 생깁니다. 장벽 전체(점막부터 장근육층까지)를 침범하는 특징이 있어, 단순 점막 염증에 그치지 않고 장 누공, 협착, 장폐색 같은 합병증까지 유발할 수 있습니다.크론병의 주요 증상만성 설사 (피 섞인 경우도 있음)복통 (주로 우하복부)체중 감소미열, 피로감항문 통증, 농양, 누공영..
2025. 4. 27.
복통, 식중독일까? 과민성대장증후군일까? 구별법과 위험 신호 총정리
갑작스러운 설사나 복통이 시작되면 식중독을 의심하기 쉽지만, 과민성대장증후군(IBS)도 비슷한 증상을 보이기 때문에 구별이 어려운 경우가 많습니다. 이번 글에서는 식중독과 과민성대장증후군의 차이, 어떤 경우 병원에 가야 하는지까지 실질적으로 정리해보겠습니다.식중독이란?식중독은 세균, 바이러스, 기생충, 독소 등이 오염된 음식이나 물을 통해 체내에 침입해 발생하는 감염성 질환입니다. 대부분 급성으로 발생하며, 빠른 시간 내에 구토, 설사, 복통, 발열 같은 증상을 일으킵니다.과민성대장증후군(IBS)이란?과민성대장증후군은 특별한 기질적 병변 없이 장이 과민하게 반응하여 설사, 변비, 복통, 복부 팽만감을 반복하는 만성 기능성 질환입니다. 감염과는 무관하며, 스트레스나 음식, 호르몬 변화 등이 주요 유발 요인..
2025. 4. 27.
