업무스트레스1 [긴장성 두통] 왜 두통은 유독 저녁에 심해질까요? 하루를 다 보내고 나서야 머리가 지끈거리는 경험, 혹시 해보신 적 있으신가요? 아침에는 멀쩡했는데, 오후를 지나 저녁이 가까워질수록 두통이 시작되는 경험을 반복적으로 겪는 분들이 생각보다 많습니다. 오늘은 바로 그 ‘저녁에 심해지는 두통’에 대해 이야기해보려 합니다.“특별히 스트레스를 받은 것도 아닌데 왜?”사실 저도 그랬습니다. 정신없이 하루를 보내고 나면 어느 순간 관자놀이가 뻐근해지고, 눈이 뻑뻑하면서 머리가 무거워졌던 경험이 여러 번 있었는데요. 아침에는 멀쩡했기 때문에 이유를 모르겠더라고요. 그런데 알고 보니 이건 생각보다 흔한 현상이라고 합니다.많은 사람들이 겪는 이 증상은 긴장성 두통 또는 편두통 초기 단계와 관련이 있을 가능성이 큽니다. 특히 저녁 무렵에 반복된다면 다음과 같은 요인들이 복.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
